Quando o ambiente alimenta ansiedade e nervosismo num ciclo contínuo

Descubra como pequenos detalhes no ambiente podem drenar sua energia e criar bloqueios emocionais e como resolver isto com o BioNeuroFeng.

Author

Maitê Orsi
December 03, 2024

Olá🌿

Você já teve a sensação de que, mesmo tentando relaxar, algo no ambiente ao seu redor parece não colaborar? Como se o espaço onde você vive ou trabalha estivesse constantemente te colocando em um estado de alerta, ansiedade ou nervosismo?

Essa sensação não é apenas "coisa da sua cabeça". Na perspectiva do BioNeuroFeng, seu ambiente tem o poder de influenciar diretamente suas emoções, pensamentos e até sua saúde física. 

Hoje esta tese da influência do ambiente sobre nós e como nos sentimos, encontra-se documentada e comprovada cientificamente nas pesquisas de neuroarquitetura, dos efeitos da luz e do contato com a natureza e amparadas pela tradição do Feng Shui.

Vamos falar neste ciclo de ladrões da calma e bem-estar?

⚠️ O ciclo da ansiedade e do ambiente:

Imagine isso: você chega em casa já sentindo o peso do dia. O espaço, ao invés de te acolher, reforça a tensão, te eletriza. 

Pode ser a iluminação errada, a desordem, cores muito energizante, a disposição dos móveis ou móveis que não cumprem a função. Esse ambiente estressante alimenta sua ansiedade, que por sua vez te faz perceber o espaço de forma ainda mais negativa. E assim o ciclo continua…

Te arrasta como numa corrente marítima, que te leva e te submete ao ritmo dela, não dá para nadar contra, você ficará sem forças.

O dia em que confrontei o ambiente

Precisei parar tudo para reorganizar meu ambiente e minha mente

No passado, eu estava em uma fase muito intensa de trabalho, projetos grandes com prazos curtos, muita correria. O ambiente tende a refletir fielmente  nosso momento e pela correria, tudo que chegava ou saia do lugar, ia ficando sobre a mesa, armário, fora do lugar. Chegou um momento que a sala estava soterrada de coisas e eu me sentia sufocada, presa, não conseguia pensar.

No momento em que percebi o desalinho em que o meu ambiente estava e como estava me fazendo sentir, respirei fundo e o enfrentei, mas não estava sozinha, estava com minhas “ferramentas” de projeto! 

Parei todas as emergências à força, comecei a colocar tudo em ordem. 

Foi muito desafiador para mim, parar tudo naquele momento, como se fosse uma irresponsável.

A minha facilidade era saber cada detalhe do que eu precisava fazer, afinal por isto que eu criei a metodologia do BioNeuroFeng.

Seu ambiente é como energia: cada cor, a luz, a forma, cada detalhe transmite algo ao seu coração e mente. Molda suas emoções, guia suas escolhas e influencia até os sonhos que ainda não ousou sonhar.

Lembre-se, energia pode ser positiva ou negativa.

Transforme o seu espaço, molde esta energia poderosa e transforme a sua vida positivamente.

Maitê Orsi

A parede que estava branca, troquei por um tom de amarelo dourado, que melhorou meu fluxo mental, coloquei um quadro de natureza que trouxe calma relaxamento. Reorganizei a posição das mesas de trabalho.

No final comprei flores frescas e acredite elas deram um toque de poesia, energia positiva e colorido ao espaço.

Uma forma simples de trazer cores, frescor, vivacidade é colocar flores no ambiente

Depois destes dois dias, sentei e respirei, me senti leve e inspirada, surpreendentemente minhas emergências foram resolvidas com muito mais velocidade, o trabalho fluiu e os resultados positivos apareceram. 

O que mais contou para mim, foi a mudança que senti na forma que via as coisas que antes da mudança pareciam monstros, agora depois da minha revolução no espaço, a calma e bem-estar faziam tudo parecer fluido e fácil.

Então a boa notícia: é possível quebrar esse ciclo! 🙌

🌟 Como o BioNeuroFeng pode ajudar:

O BioNeuroFeng combina os princípios do Feng Shui, da Neuroarquitetura, do Design Biofílico, Ligthing Design para criar espaços que não apenas "funcionam", mas que curam. 

Todos os pontos fundamentais da Neuroarquitetura, do Design Biofilico, Lighting Design e Feng Shui estão compilados de modo a serem mais eficazes na hora de trazer soluções para o seu ambiente.

Harmonia é a chave para ambientes que trazem bem-estar

Pequenas mudanças no ambiente podem trazer grandes transformações no seu estado emocional e mental.

Na próxima edição, vou compartilhar dicas práticas para começar a transformar esse ciclo de ansiedade em um ciclo de calma e bem-estar. Mas, por enquanto, quero que você reflita:

  • O que no seu ambiente te deixa desconfortável?

  • Existe algo que "pesa" só de olhar?

Se você sente que precisa de ajuda para enxergar o que está travando o fluxo de energia no seu espaço, às vezes, um olhar externo faz toda a diferença. Estou aqui para te ajudar a dar o primeiro passo para um ambiente mais harmonioso e acolhedor.

✨ Transforme seu ambiente, transforme sua vida!

Responda a este e-mail para saber mais sobre como podemos, juntas(os), criar um espaço que nutra sua paz interior.

Com carinho,

Maitê Orsi

Curando Interiores por Maitê Orsi

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