Gatilhos no ambiente?

Você já parou para pensar como o ambiente ao seu redor influencia seu humor, produtividade e bem-estar geral? 

Como designer de interiores com mais de três décadas de experiência, especializada em Neuroarquitetura, Design Biofílico, Lighting Design e Feng Shui, desenvolvi uma metodologia única, chamada BioNeuroFeng. 

Esta abordagem inovadora utiliza todos os conhecimentos que me debrucei e reuni para criar espaços mais eficientes, para nossa mente e corpo. 

Estas estratégias incluem gatilhos ambientais para induzir comportamentos positivos e transformar vidas.

Gatilhos que te levam a acertar seus alvos em cheio

Os gatilhos mentais no ambiente são elementos ou características do espaço que, conscientemente ou não, influenciam nossas ações, emoções e hábitos. Quando projetados com intencionalidade, esses gatilhos podem ser poderosas ferramentas para promover mudanças positivas em nossas vidas. 

Dentre os gatilhos ambientais temos, as cores, a forma do ambiente e das peças que estão dentro dele, a iluminação, materiais, símbolos e signos, a linguagem oculta de quadros e objetos.

Vem comigo

Imagine entrar em uma sala onde a luz natural abundante, as plantas vibrantes e as cores suaves imediatamente elevam seu humor.

Ou um home office onde a disposição ergonômica dos móveis e a organização intuitiva dos objetos aumentam naturalmente sua produtividade.

Estes são exemplos de como o BioNeuroFeng utiliza gatilhos ambientais para criar espaços que não apenas parecem bons, mas que fazem você se sentir bem e funcionar melhor.

Acertando bem na mosca!

Um caso que ilustra perfeitamente o poder desses gatilhos é o de uma cliente que se queixava de sentir-se desanimada e um pouco triste em sua sala de estar. Após uma análise cuidadosa usando os princípios do BioNeuroFeng, fiz algumas mudanças estratégicas:

1. Iluminação:  As luzes com temperatura de cor ajustável, permitindo uma iluminação mais quente e acolhedora à noite, e uma luz mais energizante durante o dia.

2. Elementos naturais: Introduzi plantas de interior de baixa manutenção e uma pequena fonte de água, trazendo vida e movimento ao espaço.

3. Layout: Reorganizei os móveis para criar um fluxo mais harmonioso e áreas de convivência mais aconchegantes.

4. Cores: Adicionei toques de cor em almofadas, flores e obras de arte, criando pontos focais positivos.

5. Texturas: Incorporei diferentes texturas em tapetes e tecidos, estimulando os sentidos de forma sutil e aconchegante.

O resultado foi surpreendente. Em poucas semanas, a cliente relatou uma mudança significativa em seu humor e disposição quando estava na sala. Ela se sentia mais animada, criativa e sociável neste novo ambiente.

Quem mira bem, acerta sempre

Este exemplo demonstra como os gatilhos ambientais podem ser poderosos aliados na busca por uma vida mais feliz e produtiva. 

O BioNeuroFeng trabalha com esses gatilhos de forma holística, considerando não apenas a estética, mas também como o espaço afeta nossa neurologia, psicologia e fisiologia.

Alguns outros exemplos de gatilhos ambientais que podem induzir comportamentos positivos incluem:

• Uma área de meditação bem definida que incentiva a prática diária de mindfulness, conexão espiritual, olhar para dentro de si.

• Uma possibilidade de abrir um espaço para uma atividade física. Uma ótima deixa para sair do ócio.

• Uma cozinha projetada para tornar a preparação de refeições saudáveis mais fácil e agradável.

• Um quarto que promove melhor qualidade de sono através de iluminação adequada e ausência de eletrônicos.

• Um espaço de trabalho que estimula a criatividade e a concentração através de elementos biofílicos e organização intuitiva.

• Ao implementar esses gatilhos, o BioNeuroFeng não apenas cria ambientes esteticamente agradáveis, mas espaços que ativamente apoiam nossos objetivos de vida e bem-estar. É uma abordagem que reconhece a profunda conexão entre nosso ambiente físico e nosso estado mental e emocional.

A beleza desta metodologia está em sua capacidade de personalização. Cada indivíduo tem necessidades únicas, e o BioNeuroFeng permite criar soluções sob medida que abordam desafios específicos e potencializam forças individuais.

Acerte para realizar sua melhor versão

Em um mundo onde o estresse e a ansiedade são cada vez mais comuns, ter um lar ou local de trabalho que ativamente promove bem-estar e produtividade não é um luxo, mas uma necessidade. Os gatilhos ambientais positivos podem ser a chave para desbloquear nosso potencial completo, ajudando-nos a superar traços de personalidade que nos incomodam e nos impedem de alcançar nossos objetivos.

Ao adotar a abordagem BioNeuroFeng, você não está recebendo apenas um ambiente belo, você está recebendo um ambiente que trabalha ativamente para melhorar sua vida. É um investimento em seu bem-estar, produtividade e felicidade geral.

Lembre-se, seu ambiente molda você tanto quanto você molda seu ambiente. Com os gatilhos certos, você pode criar um espaço que não apenas reflete quem você é, mas quem você aspira ser.

Se desejar trabalhos científicos que reiterem, ratifiquem o que trago aqui, só me solicitar!

Por favor me envie sua dúvida, comentário, pergunta que terei enorme satisfação em te responder.

Um abraço

Maitê